400米障碍器材场地设计 爬绳杆架



400米障碍是指跨桩、壕沟、矮墙、板跳台、云梯、独木桥、墙、低桩网共八组障碍物所组成的跑道。因为要正反各通过一次,应该说全程要通过16次障碍物。400障碍,有必要以摇摆和腾空动作为主
拓展器材浪木占地面积:单人浪木:长5米×宽2.6米 双人浪木:长5米×宽4米


400米障碍器材场地设计 爬绳杆架



400米障碍是指跨桩、壕沟、矮墙、板跳台、云梯、独木桥、墙、低桩网共八组障碍物所组成的跑道。因为要正反各通过一次,应该说全程要通过16次障碍物。400障碍,有必要以摇摆和腾空动作为主
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