养生超市分析各养生的普及情况

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在福州的茶叶相关学生人群中，总体得分为 57 分～91 分，每个因子都有人选择改变明显，说明长期饮茶后的精神养生效果确实明显存在，特别是在消解生活困惑上、身体更好和更热爱生活上无人认为没有改变，表明其作用的广泛认同性，但根据不同人的自身特点其感受力不一样。其中，对心情变得更加舒缓表现最为明显，其与茶道中的“静”是相融的，沉着应对生活中的各种事情。
同时，在与人相处更和谐、生活更有乐趣方面也表现出积极效果，暗示喝茶不仅是简单的日常生活需要，也是人际沟通、休闲娱乐的良好方式，以茶交友，与身边的人相处和谐，这也是应和了我国构建和谐社会的方针政策，而长期饮茶可以使人相处更和谐，行事便顺心顺气，自然地精神饱满。喝茶使人感动生活的更有乐趣，古人养生术中，极力推崇培养个人爱好和兴趣【11】。而在学习或工作效率提高上，表现较弱，更多因为他们并未踏出学校进入工作，同时他们大多是学茶专业，喝茶带有一定的任务和目的性，故对此感受不明显。
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