随着人们生活水平的提高，审美标准也有所提高，更多人追求的是健康的美，采取的是通过运动健身的方式来塑造健康美，于是运动健身类APP软件成为近两年很火的应用，备受追捧。运动健身APP通过在线平台的搭建，帮助用户在线制定健身计划，监督运动执行，进而达到塑造健康的目的，是目前很多传统健身房、运动室都在正向使用的程序。那么运动健身类APP开发具有哪些方面的优势呢？
一、资源免费。如果是在传统的健身房，教练制定健身计划、提供健身指导都是要付费的，但是通过健身APP，平台上所呈现的所有训练教程、视频、健身计划、健身指导等资源都是免费共享的，用户不用支付费用就可以参与到自己喜欢的健身运动中，使用方便。
二、方式随意。传统健身房需要下班之后挤出时间到固定的地点去运动，而有了运动健身APP，用户可以随时随地打破空间限制去运动，通过适合自己的方式来运动，消耗热量，达到健身的目的。无论是上下班走路、在家按照视频指导锻炼还是一起越跑，请专业的健身教练指导等都可以达到运动的目的，丰富了运动方式。
三、内容个性化，结果可视化。运动健身APP可以根据用户的性别、年龄、身高、体重等信息为用户量身打造属于自己的运动计划和饮食计划，并给出具体的指导和建议。通过用户记录自己每天的饮食种类和重量以及自身的体重变化，APP可以自动跟踪记录并给出用户最适合的运动建议，统计运动信息，真正做到位用户联审定制个性化运动方案。同时健身APP记录了运动时间、运动轨迹、运动强度、运动所消耗的热量等信息，这样用户就可以清楚的知道自己到底运动了多少，运动量怎样。
想要开发一款运动健身APP软件，需要具备哪些功能呢？
1、用户注册和登录：用户通过个人信息注册健身APP，登陆之后建立个人账号，以后使用秩序登录自己的账号就可以记录和追踪自己的健身计划和成果。
2、个人信息管理：用户可以在健身APP小程序中管理个人信息，包括身高、体重、年龄等基本信息，并可以设置个人目标和限制条件，如运动强度、训练时间等。
3、健身教程和视频：APP会提供一些健身相关的教程视频，用户可以通过跟着软件上的一分钟短视频一起做运动，从而让自己的闲散时间变得更有意义。同时也可以帮助用户了解更多的健身知识，学习正确的运动技巧。
4、制动运动计划：用户可以根据自己的目标和实际条件，制定适合自己的运动计划，包括运动项目、运动时间、运动强度等等。
5、健身打卡：健身本身是一个长期的过程，需要坚持和有耐心，许多人因为懒惰而半途而废。因此，APP中的打卡功能可以起到激励和监督用户按时健身的作用，允许用户根据自己的需要设定详细的目标，计划有变也可以更改计划，定期打卡可以达到健身的最终理想效果。
6、记录运动数据：健身APP可以记录用户的运动轨迹、运动时间、运动速度、运动距离以及所消耗的热量，跟踪检测用户的运动数据。用户也可以通过APP平台随时查看自己的历史运动数据。
7、饮食建议：健身APP可以根据用户的个人信息和运动计划，给出相应的营养饮食建议，帮助用户更好的控制自己的饮食，进而达到更好的运动效果。
8、在线预约：线上健身固然方便，但是并不能得到健身教练的具体指导。所以我们也是需要到健身房去训练的，通过APP我们可以预约健身项目以及健身教练。
9、社交分享：用户可以将自己的运动记录、成果、饮食记录等分享到健身APP或者是其他社交媒体上，与其他用户互动和交流，获得支持和鼓励。
10、提醒功能：可以设置提醒功能，提醒用户按时进行训练、记录数据等。
总之，运动健身APP是互联网与运动结合产生的服务新模式，对于用户来说，通过健身APP都可以享受更加快捷多样化的服务，而健身机构也可以通过线上APP平台进行推广拓客，是打开用户市场，提升自身竞争力的一大利器。
