艾草贴热敷包 草本配方 可按需定制 秋季养生必备 联系客服免费拿样

使用时，先将热敷包外层的包装撕开，让热敷包与空气接触，激活发热材料。然后将热敷包贴在需要热敷的部位，如腰部、腹部、肩部等。每次热敷时间一般建议在 15 - 30 分钟左右，避免热敷时间过长导致皮肤烫伤。使用频率可以根据个人情况而定，例如对于一些慢性疼痛患者，可能每天使用 1 - 2 次；对于保健目的的使用者，可每周使用 2 - 3 次。