五项是部署国队开展以“综合体技能、搏击、战术射击、突击攻坚、突发件处置战术”为主要内容的“五项”训练工作，各地机关按照“以训练带管理、以训练强素质、以训练促建设、以训练铸尖兵”的要求，深入推进大练兵制作工艺：主立柱钢材Φ114x3.5mm钢管;·肋木框架为Φ89x3.0mm钢管，钢管间距0.4m;·软网：Φ6镀锌钢链，mm槽钢组成，钢链间距0.25m;10个Φ580*200mm轮胎;·金属表面涂料：采用表面抛沙处理。·底漆：喷富末涂料。·外表面：采用户外用*光泽度≥90%度粉末涂料，可以有效的防护阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀，色泽均匀、亮丽、，符合对户外色彩的损失比例要求，可保证五年基本不变色。
活动目的：此项目适合人数2人，通过此项目主要锻炼拓展者的协调能力，及巧妙的克服不稳的现象锻炼的平衡能力!培养挑战自我的精和勇气，增强胆量和毅力;树立面对困难迎难而上，勇往直前的勇气;锻炼手脚协调及身体平衡的能力。
1、钢管Q235规格：φ114、φ90 2、钢链 规格：φ6mm材质：Q235。
2、由钢管构成主框架,由钢丝网经过细致的焊结、打磨、抛光后，钢管底层喷涂底漆三遍，表面使面漆二遍。
低桩网训练目的：
1.模拟实战训练匍匐前进，避免被流弹击中和减少被击中的几率，主要用于事训练中。
2.提单兵能力，锻炼队员反应能力及身体协调能力。
3.提身体各部位的协调性、体能与智能的协调性。
空单项：空断桥、空中单杠、巨人梯、绝壁逢生、勇夺泸定桥、一网无前、合力制胜、缅甸桥、空中飞渡、穿越丛林、空窄桥、空吊桩、空路、风雨绳桥、空天平、速降、绝壁逢生、缘分天空、空软梯、空相依、天使之手、泸定桥、空中抓杠、空断桥、巨人梯、缅甸桥、空秋千、手吊环桥、筑桥向前、一网无前、空独木桥、空滑杆等多个项目4.增强自我挑战的能力和勇气，培养克服困难的毅力。