篮球架给力批发兴盐体育公司咨询热线张经理沧州兴盐体育器材制造有限公司是华北地区大型的篮球架厂家,我公司生产的篮球架外形美观,“优胜劣汰,强者生存”在激烈的市场竞争中,公司始终秉承“质量高,信誉优”的宗旨,我们将以优良的品质,优惠的价位,齐全的品种和较短的交货期,向您提供的服务 。
从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。它的作用是：球在本队控制时，限制本队队员在对方限制区内停留的时间不得超过3秒钟。罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心、以1.80米为半径向限制区外所画的半圆区域，它是执行罚球的区域。塑胶篮球场地要求平整，不要有突起和小坑，日常要维护好，画线要清晰。灯光照明比赛场地的灯光，至少应为1500勒克斯，这个光度是从球场上方1米处测量的。灯光应符合电视转播的要求。
缝匠肌（大腿内侧的肌肉）伸展脚底相对，膝盖朝外坐下。双手抓住双脚向腹股沟方向拉。保持10~15秒，然后放松。4. 四头肌伸展以左手扶墙或桌子掌握平衡，然后右手向后伸，抓住右脚踝慢慢向臀部拉，直到您感觉到大腿前面的肌肉很紧张。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。
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