福田寒假舞蹈形体课

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深圳舞蹈网培训基地寒假形体芭蕾训练综合集训班是一项比较优美、高雅的健身项目。可塑造青少年优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态，可以说它是所有运动项目的基础。 形体芭蕾训练课程从某种角度讲就是提高给人的感觉，使一个人的气质高贵、典雅、大方美丽。
主要教学内容通过舒展优美的舞蹈基础练习（以芭蕾为基础），结合经典、身韵、古典舞的进行舞蹈综合训练，通过地面练习，把杆练习，中间练习以及中国古典舞身韵的基本练习循序渐进地训练身体各个关节的灵活性以及肌肉韧带的柔韧性，掌握基本的直，绷，开的要领，克服身体的自然体态，获得正确的直立感；主要包括以下四个部分：地面素质训练、把杆素质训练、中间素质训练、古典身韵训练。
教学目的：
严格、细致地要求学生动作的规范性，在音乐节奏里完成和体现动作的性质。从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。
招生对象：
中小学生、大学生有无舞蹈基础均可，想通过系统的教学，在短期内提高的舞蹈爱好者；
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