精心设计的成果-nlp心理管理课程

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精心设计的成果-nlp心理管理课程
精心设计的成果是指为了产生高效的、整体平衡的目标，一个成果（或目标）必须满足的一组条件。在NLP中，一个具体的目标如果能够满足以下条件，会被认为是“精心设计”的：
1. 必须用正面的词语陈述这个成果。
从多方面来看，否定某人的实际体验，在实践中和逻辑上都站不住脚。所以如果当事人说：“我再也不想感觉如此的焦虑”或者是“我不想对自己如此苛刻”或“我不想见到同事就产生不愉快的感觉。”
这时，nlp教练的首要任务是找到当事人到底想要什么来代替负面的体验（就像是前面提到的出租汽车司机）。例如，教练会问：
“如果不想焦虑，那你想要用什么感觉代替它呢？”
“如不想对自己苛刻，那么你怎样对待自己？”
“你不想见到同事就产生不愉快的感觉，那你喜欢见到同事时的感觉是什么呢？”
大体上讲，当事人追求一个正面成果要比教练他逃避一个负面结果容易得多。

2. 成果必须能够利用感官体验加以检测和证明。
对nlp策略师来讲，测试一个目标是否成立的唯一方法是：在实现那个目标的时候，先看一看你是否能够清晰地觉察和评估自己的进步。在那个出租车司机的事例中，我们必须为他提供一个能够到达的地方。如果一个人这样说“我想去好玩的地方，”司机将无法得到足够详细的信息把他带到目的地。同样，nlp教练需要帮助当事人拿出行为证据来确定是否到达了希望状态。
一个高效教练起码要建立两套标准证明当事人的成果：
a）一套用于教练环境中。
B）一套用于教练环境之外。
例如：教练会问：“对于你我来说，有什么可以证明你实现了今天的希望成果？”教练还可以问：“你已经实现（或正在实现）希望目标的证据是什么？（这个目标可能是你和同事，或配偶子女、家庭、老板、其他人等的）”这样，教练就会非常清楚什么时候帮助当事人成功地实现了目标。

3. 追求目标的过程必须由当事人开始并实施。
教练的主要目标之一是帮助当事人掌握实现目标过程的控制权。如果一个当事人说：“我想让领导不再忽视我。”那么根据前面列出的两个精心设计目标的条件，这句话一条都不符合。这种情况下，教练可能会问：“如果领导不忽视你，他会做些什么呢？”。
接下来nlp教练会让当事人运用感官体验，描述他的领导如何做才能显出对他的关注。当事人可能这样回答：“他能够多和我探讨正在操作的项目，”或“他能够经常关注我的工作，并加以指点。”接下来教练要帮助当事人掌握这个目标的控制权，教练会问：“你能做些什么（你已经做了些什