运动护腕定制
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护腕的作用,第一是提供压力,减少肿胀;第二是限制活动,让受伤的部位得以休养生息。与此同时,尽量不要妨碍手部的正常运作功能,所以如非必要,大部分的护腕,都应是容许手指活动,不受掣肘的,如果感到肘关节痛,在戴上护肘的同时,你是戴上护腕。而且大家在选择护腕的时候,一定要选择没有弹性的,弹性太好就起不到保护作用了。而且戴的时候不要过紧也不能太松,太紧就会影响血液流通,太松又起不到保护作用。
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