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四联康复机
规格:180*160*180cm
主要功能锻炼腰、背、腿、臂、腕等部位肌群,适用于老年人热身健体运动。
锻炼方法:扭腰、下肢锻炼,伸腰、太极推揉四种功能相结和,使用者要根据自己身体状况适应的器材功能进行锻炼
双人腹肌板
规格:136*650*81cm
功能:锻炼腹部肌肉群,作用于直肌,腹外斜肌。锻炼背部肌肉和两侧斜方肌,有助于让整个腰部的线条更漂亮,不会走形 这种方法练得都是小肌肉群,还能让腰部更灵活,更有力量。
上肢牵引器
规格:90*59*127cm
功能:锻炼手腕、手臂肌肉,促进上肢灵活性。
锻炼方法:双手分握两个手柄,左右交替,上下拉伸,上肢尽量伸直。
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