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肋木架
肋木架
发布日期 :2012-10-13 19:00
编号:1396256
发布IP:118.122.85.242
供货厂家
南充健身器材有限公司
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联系人
杨杨女士(先生)
电话
08178226679
手机
13980308965
询价邮件
1287702652@qq.com
区域
南充运动休闲
地址
南充市营山县正西街
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详细介绍
手机版链接:
https://m.trustexporter.com/cz1396256.htm
肋木架
功能:发展人体各部肌群的灵活性及柔韧性。
方法:1、悬垂直脚举腿;2、悬垂屈腿膝触胸;3、依肋木倒立;4、悬垂车轮跑;5、悬垂侧摆腿;6、扶肋木后倒下桥;7、扶肋木侧摆腿;8、扶肋木前后摆腿;9、扶肋木分腿转髋跳;10、攀越肋木。
注意事项:初次练习者请在他人帮助下完成以上动作。
限用人数:2人
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