室外健身器材社区健身器材训练杠说明
产品名称:训练杠
室外健身器材社区健身器材训练杠型号:BL-X18
室外健身器材社区健身器材训练杠规格:2300*700*2000
室外健身器材社区健身器材训练杠主要功能:增强上肢、肩带、胸部、腹部及背部肌群的力量和柔韧性,提供上肢关节的稳定性、改善协调性和平衡能力。对肩、肘、腕关节功能性障碍等有康复作用。
室外健身器材社区健身器材训练杠使用方法:手握杠,两臂同时用力将身体撑起,然后做屈肘和直臂撑起的动作,重复使用。
室外健身器材社区健身器材训练杠注意事项:儿童不宜使用,有病理人士应征得医生同意方可使用,使用时须有家人看护;锻炼者在使用过程中若感到身体不适,应立即停止并咨询医生。
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