个人的压力该如何合理释放呢

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2.宣泄室需要哪些设备呢？空间不宜太小，20平方米左右墙壁要求贴上宣泄墙（方便发泄者随时发泄受到保护）；宣泄室里面避免出现尖锐的物品，防止不必要的伤害；宣泄室一般以天蓝色为主，给人以舒服，不压抑的心情去宣泄；有条件可以安装摄像头，以便可以观察宣泄者的心理变化从而可以得到更好的治疗；宣泄室要避免与个体咨询室分开，因为个人咨询室室防止噪音。
3.宣泄室放置宣泄器材：
1）A型宣泄人（仿真人设计，高度175CM全硅胶材质）
2）B型宣泄人（仿真人设计，高度175CM ,半硅胶材质，可以发出多种抱怨的声音）
3）智能仿真型宣泄人（采用进口pvc材料，采用三部分组成，头部，身体，固定部，仿真人主要得功能是发声和录音，通过击打可以发出不同的声音，内部加装PU版支持录音功能）
4）立式宣泄靶（高度170cm PU材质）
5）立式宣泄球(缓冲力强，材质：PU+铁质)
6）手套(PU材质)
7）宣泄棒(进口材料 ，高度80cm左右)
8）呐喊宣泄壶(树脂材料)
9)摔打宣泄球(橡塑材料)
10)宣泄室规章制度
11)宣泄挂图
4.宣泄墙：新型环保EVA表皮为PU皮面料,EVA无毒，具有良好的缓冲、抗震、隔音、防潮、抗化验学腐蚀等。密度在0.91～0.93(g/cm3) 之间,规格40*50*3（长*宽*厚CM）可以有效的保护来访者，隔绝噪音，宣泄等作用.
5.宣泄地板：产品特色：无毒、环保产品，用特殊工艺铺设，不会热胀冷缩，使用期达10年之久,尺寸100*100*2.5cm（长宽厚）安装简便，直接拼在地面即可。
长沙市智心心理！！
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