福建颈椎保健枕
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孕妇与枕头之间的那些事:
一、孕妇睡姿特点——只许侧卧!
医学界公认:从有利于胎儿血液供应的角度来说,孕妇的睡姿是“左侧卧位”,其次是“右侧卧位”,怀孕中后期不可长时间“仰卧”,禁止“俯卧”或“半俯卧”(即“过度侧卧”)。
因此,孕妇的主要睡姿必须是左侧卧为主、右侧卧为辅。
二、枕头高度错误导致颈椎扭曲:
医学研究表明:使用普通枕头,在侧卧位时,最容易导致颈椎的重度扭曲,而且,由于这种扭曲是长期性、长时间(每天8小时)保持的,对孕妇颈椎、肩背的损害是最为严重的。
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