佳音分享孕妇及宝宝在雾霾天气12个防护措施

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孕妇及宝宝在雾霾天气（PM2.5可入肺颗粒）的12个防护措施

1、少开窗但也要留意居室透风、卫生很多人习惯开窗透风，假如雾霾一整天不散，不主张早晚开窗透风，等太阳出来再开窗透风。室内空气不流通时，其污染程度比室外严重数十倍，极易引发呼吸道疾病。还要及时打扫房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之
地;孕妇和宝宝每周更换一次卧具。
2、提高室内相对湿度孕妇和宝宝平时要多喝水，防止呼吸道黏膜受损;在暖气上放一盆水使水分蒸发，在室内晾一些湿润的衣服、毛巾等，用空气加湿器或负氧离子发生器配合生物陶颗粒来保障房间内的粉尘最低。地上还可以经常洒一些水，使漂浮的粉尘易于沉淀和吸
附在地面。房间内地面以及家具、电器上的尘土，要及时用湿抹布、墩布擦拭干净，以免被吸入呼吸道。
3、少出门，戴口罩、增加衣物
当碰到浓雾天气，人们外出身体吸入空气的量比正常吸入的量要多很多，更加剧了有害物质对人体的损害程度。所以，大家应尽量减少户外活动。尤其是孕妇、老人和孩子，不要在雾天外出活动，应尽量等到云开雾散时再出去假如不得不出门时，戴上口罩，披上纱巾，戴口罩对于过敏性哮喘的人来说更重要，及时增加衣物，防止大颗粒灰尘进入身体。别骑自行车或电动车出行，以减少在雾霾中的暴露机会。
4、尽量阔别马路尽量不要戴宝宝外出
5、别进行剧烈活动由于，剧烈运动时肺活量增加，会导致人吸入更多的污染物。6、适量补充维生素D 7、平衡饮食、多喝水孕妇和要少吃辛辣食品，多吃一些海产品（无污染的），补充维生素D促进钙的吸收
8、搞好个人卫生
无论是孕妇还是宝宝，大雾阴霾天从外面回来，应立即清洗面部及裸露的肌肤
9尽管孕妇不适宜戴隐形眼镜，但有些爱美的。
12、也可以选用一些有效祛除室内有害气体的产品来辅助，比如
1养鱼；
2种植绿色植物（晚间不释
5空气净化器
佳音空气净化器GAIYIN-70。四重过滤：活性炭层、HEPA层、光触媒、LED紫外灯。?其产品性能特点：?
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99.97%?6、多种运行模式选择，自由设定?
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