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从人类进入直立行走的时代起,双脚就直接承受着全身的重量,在经长年劳累之后,到中年时期,双脚就容易出现关节炎、风湿痛等症状。现代人由于生活节奏加快,交通工具发达,对足部的刺激相对减少;长时间在办公室工作,使下肢血液回流受阻;这些都是导致现代人腰膝酸软、易于疲劳和心血管疾病等一系列“文明病”滋生的重要原因。
中国足疗源远流长,春秋《礼记》详实记载了中草药煎汤熬,浸泡的“熬、蒸、浸、泡”了法。“足是人之根,足疗治全身”,古时候神医扁鹊根据人们的生活习惯,发现了用中草药热水泡脚的祛病方法,据说这就是中药浴足、足疗的前身。
卫生部明文指出中药足浴是一种简单易行、效果显著、无副作用的防病自我保健方法,尤其对中老年人的自我保健更具有现实意义。
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