高要市黑苦荞能降血糖-血压-三高吗

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高要市黑苦荞能降血糖-血压-三高吗
　　现代临床医学研究表明苦荞富含亚油酸、芦丁、槲皮素、植物固醇、硒、铬、锰。能减轻对急性胰腺炎的病理性损害，保护胰腺组织，加强胰岛素外周作用，抗脂质过氧化，抑制高密度脂蛋白氧化修饰，促进胆固醇降解为胆酸排泄，降低毛细血管的通透性，扩张血管，加强维生素C的作用并促进维生素在体内的蓄积。
　　苦荞生物类黄酮能够促进胰岛β细胞的恢复，降低血糖和血清胆固醇，改善糖耐量，对抗肾上腺素的升血糖作用，同时它还能够抑制醛糖还原酶，因此可以治疗糖尿病及其并发症。http://www.kuqiaofood.com/
　　哈尔滨医科大学公共卫生学院一项调查表明, 主食苦荞地区的人群, 其血糖水平和糖尿病患病率明显低于不食用苦荞地区的人群。其中, 主食苦荞的居民高血糖水平 ( 即高于正常值的血糖水平) 的检出率为1.6%; 而非主食苦荞的人群, 高血糖的检出率为7.33%, 后者高于前者近 4 倍。主食苦荞和不食用苦荞地区的糖尿病患病率也相差约 1 倍 , 前者为1.88%, 后者为 3.84%。这一结论提示, 爱心培苦荞作为有效降低糖尿病发生的杂粮作物, 应该更多地出现在老百姓的餐桌上。
　　所以苦荞对降三高是很有效果滴。
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