富含蛋白质鱿鱼圈

手机版链接：https://m.trustexporter.com/cz3010164.htm
富含蛋白质鱿鱼圈
鱿鱼圈的详细信息
http://www.zshaizhijiewsp.com/Products-detail.asp?cpid=64
鱿鱼圈做法：
鱿鱼掏净内脏除去须脚不用，清水冲洗干净，再切成1cm宽的鱿鱼圈。香菜洗净切碎待用。鸡蛋磕入碗中，搅打成蛋液。
在鱿鱼圈中调入盐和胡椒粉，混合均匀后腌制10分钟。
在面包糠中调入咖喱粉，并混合均匀。
将鱿鱼圈均匀地拍上一层面粉，再放入蛋液中蘸匀，接着均匀地裹上一层面包糠，并用手按实，再提起抖去多余的碎屑。
http://www.zshaizhijiewsp.com/Products-detail.asp?cpid=64
中火烧热有涂层的不粘锅的油，待烧至5成热时将鱿鱼圈放入，用中火慢慢炸制成金黄色，其间用筷子小心搅动，避免鱿鱼圈之间互相粘联，待其表面呈金黄色捞出沥干油分，放入盘中。
最后在鱿鱼圈上面撒入香菜碎点缀即可。
热门推荐：
http://www.zshaizhijiewsp.com/Products-detail.asp?cpid=34
http://www.zshaizhijiewsp.com/Products-detail.asp?cpid=35
http://www.zshaizhijiewsp.com/Products-detail.asp?cpid=44
http://www.zshaizhijiewsp.com/Products-detail.asp?cpid=53