孕产妇营养油
--孕产妇适用
孕产调理,安心月子
规格:250ml
功能简介:
促进胎儿发育,有助于增加母乳
促进产后内分泌机能恢复,体质恢复快
产后发胖明显改观,防止产后盘骨酸痛
调节免疫系统
产品说明:
山茶油,从野生木本油科植物油茶树种子中提取而成,又名野山茶油、茶籽油、月子油。孕产妇食用山茶油,可温补气血,减轻孕妇消化系统的负担,促进人体新陈代谢,维护母子心血管系统的正常功能。并能充分补充妊娠期间母子所需的高质量油脂营养,对胎儿发育十分有益,也有助于增加母乳。促进产后内分泌机能恢复,体质恢复快,妊娠纹少,产后发胖明显改观,防止产后盘骨酸痛。
营养成分表:
不饱和脂肪酸 91.6%
饱和脂肪酸 8.93
钙 9.19ug/g
铁 2.08ug/g
锌 0.44ug/g
维生素E 20.7IU/100g
茶多酚 68.5mg/100m
特有元素:
皂甙 双向调节免疫、抗缺氧和抗疲劳
茶多酚 活性物质具解毒和抗辐射作用
锌 维护免疫功能,保护皮肤健康
维生素E 防治习惯性流产、先兆性流产、妊娠高血压综合症
食用建议:
一、直接食用:
每天清晨空腹生食1匙山茶油,能满足一天所需维生素并轻松解决孕妇便秘,排除毒素,保养皮肤。
二、烹饪食用
1.清蒸:可在清蒸时加入一匙山茶油,如蒸鱼、蒸蛋等,更富营养,又能润嗓清热,滋肠润胃
2.喝汤:在喝汤时滴入几滴茶油,能让汤更清新味美。
3.烹炒:茶油含有丰富的维生素A和E,具有抗氧化的作用,用茶油进行烹炒,不但能保留食品原有的新鲜,而且具有去腥作用(茶油煮鱼风味)。
4.煎炸:茶油烟点高,高温加热后不会改变其营养成份,且不变色,不变味,更不会产生有害于健康的物质
5 .烘烤:在烘烤食物前或烘烤完后抹一层山茶油,鲜香酥脆,还有淡淡的山茶油清香
此外,经常食用茶籽油炒红菜,可预防糖尿病,妇女产前后抽痉、产后肚皮松纹。茶籽油炒杜仲及腰花,可滋阴补血、益胫骨、补肝肾、降血压、妇女产后坐月子食用,可防日后腰酸背痛。
温馨小贴士:
山茶油在预防产后肥胖具有重要作用。调查研究表明:我国有80%的女性产后肥胖,20%的女性产后性肥胖。科学研究证实,这与食用油选择不当,饱和脂肪酸含量摄入量过多有关。普通食用油进入人体后,其未消化部分会聚集在体内转化为脂肪,导致肥胖诱发其他疾病。而山茶油有"不聚脂"性,单不饱和脂肪酸能