长宏主营:八宝粥生产线/八宝粥生产设备
八宝粥的好处:
健脾养胃,消滞减肥,益气安神。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。八宝粥,有称腊八粥、佛粥、五味粥、七宝粥、七宝五味粥等。
八宝粥食材与制作都很简单,成品色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻,补铁、补血、养气、安神。引食用时可根据口味加糖、折牛奶等。
健脾胃的八宝粥做法:
[原料] :芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克
[做法]:先取上述八药煎煮40分钟,再加入大米继续煮烂成粥。
[用法]:分顿调糖食用,连吃数日。
[作用]:健脾胃,补气益肾,养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。
喝粥的7大好处:
1、容易消化
2、增强食欲,补充体力
3、防止便秘
4、预防感冒
5、防止喉咙干涩
6、调养肠胃
7、延年益寿
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