个旧瑞丽江城孟连全民健身路径图片小区健身器材批发

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盈通体育用品有限公司秉承“服务至上、品质第一”为企业使命，以现代化、科技化、人文化的健身理念，博采众长、集思广益、务求产品精益求精，以最大的努力满足顾客对各种产品的各项要求。我们将以"质量第一，诚信为本，价格最低，服务至上，满足客户需求"的质量方针我们真诚希望通过在全国各地的办事处与销售网店、各省市体委、健身俱乐部、体育商场以及热爱体育事业的个人等广泛交流，建立长期的合作关系，携手经营，共创美好未来。
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室外健身器材使用方法与注意事项
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随着社会的发展，社区内将会有越来越多的适合老年朋友的健身方 法问世。器械健身也会向智能化、趣味化、简单化方面发展。相信，随着社区建设的不时进步，社区内公用场地和设施的增加，社区老年健身将会迎来一个全新的时代，像一朵朵盛开的花朵，装点着现代化的乡村，为全名健身提供了随时随地的便当。但也要科学使用，不然事得其反，既要活动身子骨儿，又要免受伤害，做到两全其美，才达到健身的目的。 目标群体是大众，室外健身器材里的器械设置。使其具有简单、易学、见效快的特点。但它终究是器械，需要掌握操作的基本要领，锻炼时循序渐进，不要示弱和较劲，做到人体与器械的和谐统一。这样，才干有效防止盲目操作造成的运动伤害。对 “ 健身路径 ” 从外形、结构设计、静负荷能力、稳定性、平安警示、器材装置和场地要求、电器平安等方面规定了明确的规范，以确保使用安全。 使用器械要牢记 “ 四注意 ”可以适当提高运动量.
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注意一：
不要运动过量。 以往经常参与体育锻炼的人。一般以脉搏不超过 110 次 / 分钟为宜，最高不得超越 120 次 / 分钟。以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志，首先要选择适合自己的运动项目。热身 10 15 分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。
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