山东室外健身器材的主要功能

锻炼方法：分别坐于座板上，双手紧握扶手，腰部用力使主梁振荡，可锻炼全身综合机能及平衡能力。
主要功能：锻炼身体协调能力，平衡能力。
注意事项：使用时两手紧握扶手，振荡频率不应过快过大，儿童使用须有成年人监护。更多山东室外健身器材知识见http://www.ymtyjs.net