扶绥户外健身路径,健身路径价格,广西扶绥户外健身路径报价
太极推盘
规格:200*350cm
主要功能:增强肩、肘、膝等部位的活动能力,适于老年人锻炼。
锻炼方法:双脚扎成马步,双手虎口部握压转轮手柄,向相同伙子相反方向转动既可以。
臂力实拍器
规格:150*100*120cm
主要功能:活动全身关节肌肉,增强心肺功能。
锻炼方法:在座板上坐稳,双手握紧把手,脚踩踏板作双臂伸缩运动。
注意事项:1、锻炼时必须坐稳,双脚踏实,注意力集中。
2、锻炼时要挺胸抬头。
3、注意周围人群以免误伤。
悬空转轮
规格:178*88*295cm
功能:增强人体上肢肌群及腹部肌肉力量,提高身体的协调能力。
锻炼方法:双手抓牢转轮两侧,通过身体的扭动进行旋转。
扶绥户外健身路径,健身路径价格,广西扶绥户外健身路径报价,广西南宁健身路径报价。