心理放松减压室建设方案

发布日期 :2020-04-08 17:15 编号:3678555 发布IP:111.204.26.166
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心理放松减压室的建设主要是为来访者提供一个宣泄内心情绪以及放松减压的场地。放松减压室有助于将来访者内心冲突所产生的负性情绪、心理能量通过一个安全合适的途径和方式排解、宣泄出来,再结合运用音乐放松、反馈放松、体感放松的方式方法缓解教师的各种压力和情绪,消除和缓解焦虑、紧张等不良情绪,消除心理障碍,调适心态平衡,达到恢复或增进心理健康。如何建设标准化的心理放松减压室,如何帮助来访者达到放松减压缓解情绪的效果,是每个心理工作者所担忧的,本文旨在指导和建设标准化的心理放松减压室,携手一线心理健康工作者为心理健康事业出一份力。
1、建设面积:15-30平米左右,具体根据使用单位场地和设备调整。
2、环境布置:墙面颜色建议使用天蓝色或草绿色(大自然的颜色)或苹果绿。通风采光尽量好、温度适度适中。
3、适用人群:如心理压力过大,过度疲劳,紧张、对环境恐惧焦虑。情绪低落、抑郁症、神经衰弱、心理素质差、人际交往不和谐等。本产品还适合配置在学校、医院、卫生部门、消防、部队诊治中心、心理辅导机构、以及各机关、企事业单位等。
4、放松设备:
音乐放松椅分为4种类型,不同功能属性满足不同需求:
1、基础专业版音乐放松椅:基础专业版音乐放松椅是一款基础型音乐放松设备,系统集音乐放松和体感振动于一体,支持iphone/ipod/ipad或SD卡等多种形式播放,座椅支持自动升降功能,可搭配不同显示器和心理软件组合成多种款式。能够满足精神放松,消除悲观、压抑、紧张等不良情绪的需求。特有音乐随动功能,换能器的音乐振动产生了生理过程,音乐频率与椅子震动同步进行,身体和心理的同步放松。七大专业音乐库,由音乐家、心理学家等多学科专家选择,满足不同放松对象的实际需要。贴合人体的流线型设计、电动调节功能,给予的放松状态。
2、初级专业版音乐放松椅:将音乐治疗与放松按摩整合,通过身体感知音乐的方式,使音乐的“外源性振动”与人体的“内源性振动”产生同频共振,从而调节人的身心与大脑状态,快速进入深度放松,调节平复情绪,达到心理治疗的目的与效果。特有音乐随动功能,换能器的音乐振动产生了生理过程,音乐频率与椅子震动同步进行,身体和心理的同步放松。七大专业音乐库,由音乐家、心理学家等多学科专家选择,满足不同放松对象的实际需要。贴合人体的流线型设计、电动调节功能,给予的放松状态。
3、标准专业版音乐放松椅:将音乐治疗与放松按摩结合,按摩椅本身机械手工作的速
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