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第二部份 直线训练仪操作五要素
一 速度:以眼球转动可以跟上靶标运动、不放弃为宜。如果眼球不跟进,则放慢速度;如可以全程跟进,可逐步适当加快,每次增加一点儿。
速度越快,训练的效果越好 ! 速度太慢的效果比较差。
二 训练时间:25—30分钟;近视25分钟,弱视30分钟。由于直线训练的强度非常大,容易视疲劳,因此,把握好合适的时间,时间太长反而会有负面效果。
三 视距确认:
近视点―――视标由远到近,由看得清楚过渡到模糊之后变双,俗称爆裂点,即近视点;一般在7-8CM会比较好。可用笔尖测试,也可以用直线仪靶标测试。
远视点----视标由近到远,由看得清楚过渡到模糊之后变双,俗称爆裂点,即远视点。越远视力越好。
远视点与近视点之间的距离称为视距。视距越长越好!
四 停顿时间:最慢15秒,最快1秒或不停顿。一般远点停留较多,近点停留较少。
非常好时,用1-2秒停顿。
根本不能清晰聚散时,用15秒;
作例行保养(和放松),可不停顿。
内聚不好时,近点多停留;外散不好时(属于上直肌、内直肌无力),远点多停留。
五 选择训练镜片
一般使用的训练用镜为黄底,6-8棱应用较多。如果镜力过大,也可准备3-9棱镜,棱镜度的大小,根据患者融像功能好不好来确定,融像好的,可选择7-10棱镜,融像不好的,选择4-7棱。
OUT(一)镜,底朝外,练习内聚,训练10分钟,选低于实际屈光度150—200度开始。
IN(一)镜,底朝内,练习外散用(多用于融像训练),训练10分钟。前4-5次可不做。
IN(正负)镜,放松用,一般用正球镜。底朝内,度数500度以上,可用负镜。做5-6分钟,不做外散时,可多些时间。高度近视多些放松时间。
弱视患者要做两次放松,即先做一次,后做外散,最后放松。
最后可不戴眼镜再看一会儿,3-5分钟 。
近视、棱镜、散光片的放置顺序:球镜靠外侧,棱镜靠眼球一侧。
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