1、以100克可食部分计算的话，则菠萝蜜干果的热量是428大卡，也就是1790千焦。
2、菠萝蜜干这种果脯蜜饯营养丰富，含有大量的葡萄糖、果糖，极易被人体吸收利用。
3、菠萝蜜干还含有果酸、矿物质、多种维生素、氨基酸及膳食纤维等对人体健康有益的物质。
目前我国允许进口大宗菠萝蜜干的国家只有越南一个，那么在从越南进口菠萝蜜干时有什么注意事项呢？
首先，菠萝蜜干属于植物源性食品，根据海关总署相关规定，菠萝蜜干（HS编码0813409090）进口检验检疫标准为RSPQ，因此菠萝蜜干进口所需单证为：
1. 合同
2. 箱单
3. 发票
4. 提单
5. 原产地证（为享受东盟关税优惠，必须必提供官方格式（原产地证）
6. 植检证
单证齐全，我司操作人员会根据舱单查询货物到港时间，预计到港前一周就可以提前开始报关操作了，节省通关时间。
